วิธีการป้องกันฟันผุ

วิธีการป้องกันฟันผุ

– ลดการรับประทานอาหารให้น้อยลงในระหว่างวัน เพื่อลดเวลาที่ฟันต้องสัมผัสกรด ซึ่งกรดจะสร้างขึ้นทุกครั้งหลังการทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารหวาน – อาจใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อลดการสะสมของแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของโรคฟันผุ – รับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซี...